Estamos no mês em que a cor rosa predomina e por uma boa causa: alertar para a importância do autocuidado visando a prevenção do câncer de mama e, mais recentemente, do câncer de colo de útero. A campanha Outubro Rosa chama a atenção das mulheres desde a década de 1990, por meio de ações de conscientização pelo mundo. Iniciativas que, segundo a ginecologista de Estrela, Nelita Morelli, proporcionam conhecimento, acolhimento, saúde e mais qualidade de vida.
Conforme a médica, que é parceira do Centro de Oncologia (CRON), o Outubro Rosa é um movimento mundial que incentiva o diagnóstico precoce. “Toda a mulher com 40 anos ou mais, ou com histórico familiar de câncer de mama em mulheres jovens, deve procurar atendimento no serviço público, ou com seu médico para ter sua mama examinada e os exames solicitados. É muito importante lembrar que o câncer de mama tem cura quando diagnosticado e tratado precocemente”, enfatiza.
Medidas preventivas
– O autoexame é um dos cuidados primordiais para a mulher conhecer a própria mama. “Quando a mulher notar alguma área diferente deve procura atendimento para que o médico possa seguir a investigação”, orienta Nelita. Ela acrescenta que o melhor momento para fazer o autoexame é logo após a menstruação. “Neste período, a mama está menos sensível e é melhor para sentir o tecido mamário.”
– Outra forma de prevenção é manter o organismo saudável, com a prática de exercícios físicos regulares, adoção de uma alimentação balanceada e a redução do consumo de bebidas alcoólicas.
Diagnóstico
O diagnóstico é feito, principalmente, pela mamografia e, em algumas vezes, é necessário associar a ecografia. “As microcalcificações são as primeiras alterações detectadas e só são possíveis de serem visualizadas pela mamografia. Elas aparecem antes da formação do nódulo.” De acordo com a ginecologista, são esses exames que vão indicar a necessidade de uma biopsia, que é a coleta de uma pequena quantidade do tecido para o estudo anatomo-patológico. “A partir daí, teremos o diagnóstico definitivo, o tipo e a agressividade do tumor para a orientação do tratamento”, explica Nelita.
Tratar sem negar a doença
Hoje são, basicamente, três tratamentos para o câncer de mama: cirurgia, quimioterapia e radioterapia, que poderão ser aplicados isolados ou em conjunto, dependendo de cada caso. “O mais importante é fazer o tratamento sem negar a doença. Buscar fortalecer o corpo com dieta adequada e atividade física regular. Fortalecer a mente também é essencial, pois vai ajudar no resultado das outras terapias, assim como buscar uma rede de apoio positiva em amigos, familiares e outras pessoas na mesma situação. É um período de muito envolvimento com o tratamento, mas sempre com foco no objetivo que é a cura”, enfatiza a ginecologista.
Ela esclarece que, atualmente, os tratamentos são menos agressivos e os episódios de mutilações quase não se praticam mais. “Quanto mais cedo se tem o diagnóstico, mais tranquilo pode ser o tratamento. Portanto, não há razão para as mulheres não se prevenirem. O autocuidado é um gesto de amor.”
Incidências
O câncer de mama é o tipo mais comum em mulheres no mundo, representando 25% do total de casos. A doença acomete também os homens, mas representa 1% dos casos.
Programações para conscientizar
O CRON vai promover dois eventos para marcar o Outubro Rosa:
– Encontro de Pacientes: conforme a psicóloga Francielli Macagnan, integrante da comissão interna de eventos do CRON, será um momento de relaxamento, acolhimento, entretenimento e de autocuidado. “Convidamos algumas pacientes, em razão da necessidade de ser um número reduzido de pessoas, e elas poderão levar uma acompanhante, alguém que foi importante na jornada de tratamento.” Na ocasião, haverá workshop de automaquiagem com Fany Machado; Experiência da Felicidade, com a psicóloga Daniela Munhoz; e atividades de yoga com Patrícia Pedote. Será sexta-feira, dia 15, das 14h às 17h, no CTC (Salão Corticeiras).
– Painel Prevenção e outros caminhos para a saúde: o evento, aberto à comunidade, contará com a participação da oncologista Camila Dagostim Jeremias, da presidente da Liga Feminina de Combate ao Câncer, Iris Scherer, da enfermeira Julia Bisoto Jardim, e de três pacientes convidadas Marlisa Lenz, Nicole Sberse e Raquel Schmidt. Será no dia 18 de outubro, às 19h, no Salão de Eventos da Acil.
“É muito importante lembrar que o câncer de mama tem cura quando diagnosticado e tratado precocemente.” Nelita Morelli, médica ginecologista