Como surgiu esse interesse pelo ciclismo? O que mais gosta na atividade?
Desde quando eu era mais novo, o meu passatempo foi sempre pedalar, independente da idade que eu tinha. O que mais gosto desta atividade é que quando eu a pratico, tenho um bem-estar e fico feliz pedalando. Mesmo em dias ruins, quando eu pratico esta atividade, fico mais alegre.
Desde o ano passado você começou uma rotina de treinos mais intensa, o que te motivou?
A minha principal motivação é que a cada dia quero me superar e me tornar melhor neste esporte. A minha rotina de treino é bastante regrada. Segunda, quarta e sexta são os dias que faço um descanso ativo. Terça e quinta são os dois dias de treinamento mais intenso, que geralmente duram uma hora, e são mais exaustivos. Aos sábados e domingos, são os dias de pedais de longa duração, entre 4 e 5 horas de tempo de movimentação.
Já tinha participado de competições antes? Como foi sua preparação para esta?
Já tinha participado de outras competições como o Campeonato Gaúcho de Ciclismo de Estrada. A minha preparação para os Jogos Escolares foram de treinamentos de curta duração, porém mais intensos, simulando o dia da prova.
Qual foi o sentimento de receber essa medalha?
Com certeza foi um sentimento de alegria e trabalho cumprido, mas ainda estou longe de onde pretendo chegar no próximo ano.
Como está a preparação para o Campeonato Gaúcho de Ciclismo de Estrada? Qual é a sua expectativa?
Sigo treinando rigorosamente todos os dias, como o planejado, e sempre tentando melhorar os meus pontos fracos e fortes. A expectativa para a próxima etapa do campeonato gaúcho é conquistar a medalha de primeiro lugar.
Quais os benefícios que esse esporte traz?
Cada vez que pratico este esporte, me sinto mais alegre. Mas junto com isso vem os benefícios físicos, como o aumento do Hormônio da Serotonina durante a prática do exercício, o aumento da resistência cardiovascular, o aumento da taxa metabólica, e a diminuição significativa da gordura corporal. Claro, pretendo continuar a praticar este esporte. Pensando a longo prazo, tenho o interesse de despertar a vontade de praticar esportes em outras pessoas que não tem tanto este interesse, pensando na melhora de seu humor e de sua saúde.
