Os participantes da última etapa do Circuito dos Vales no ano chegam ao Centro Administrativo de Teutônia neste domingo, 26. Entre eles, está o lajeadense Alberi Madke, de 70 anos, que vai correr os 3 km na prova. A atividade, para ele, traz saúde. Seu Alberi diz que não vai parar.
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Ele conta que corre desde 2017, com o incentivo do filho. Antes, costumava caminhar nos eventos esportivos, até que o filho o inscreveu para a corrida também. “Eu comecei e nunca mais parei. Faz bem para a saúde”.
Alberi levantou às 5h deste domingo para se preparar. Além do exercício físico, ele diz também cuidar da alimentação, e este é um dos segredos para viver bem.
Com um machucado no pé, já não consegue mais correr todos os dias, mas segue treinando e competindo. “Dói um pouquinho, mas isso se esquece depois. Quando vai para o pódio, se esquece da dor”.
