Saudáveis e saborosas

Produzido por Estúdio A

Saudáveis e saborosas

Árvore de Oleaginosas da Languiru traz ao público mais de 35 opções para melhorar a vida

Apresentado por

languiru

O Supermercado Languiru, no Complexo Languiru no Shopping Lajeado, proporciona à região tudo que é necessário para o cotidiano. Inclusive para uma dieta balanceada e adequada para as mais diversas necessidades. E, para isso, a operação conta com a exclusiva Árvore de Oleaginosas da Languiru, que traz ao público 37 opções vegetais, como frutos secos e sementes.

Segundo Cleiton Schons, supervisor de padarias da Rede Languiru, o leque de opções inclui, por exemplo, itens conhecidos, como amêndoas, pistache, castanha de caju, nozes, avelã e macadâmia. “Alternativas não faltam. Desde o início da operação observamos que o consumidor se apropriou desse serviço. Principalmente o público feminino e quem se dedica à uma dieta moderada pelos exercícios físicos”, avalia.

O que faz todo sentido, já que as oleaginosas são essenciais para uma dieta balanceada – segundo especialistas, a divisão de nutrientes consumidos deve conter, pelo menos, 15% de gorduras boas. Na prática, o ingrediente proporciona saciedade, energia, diminui o colesterol, melhora a imunidade e ainda previne doenças cardiovasculares.

Diversidade e exclusividade

Quando se ouve o termo técnico “oleaginosos” até pode parecer algo distante, mas, na verdade, são ingredientes presentes na rotina e no imaginário. Um bom exemplo é o amendoim, que além de ajudar a emagrecer, colabora para diminuir o colesterol. No Supermercado Languiru estão seis tipos à disposição: tradicional, churrasco, mostarda e mel, bacon, sem pele e salsa e cebola.

Além disso, a Árvore de Oleaginosas da Languiru também conta com exclusividades. É o caso do Goji Berry, originado de plantas asiáticas e considerado por muitos um superalimento, composto por bioativos antioxidantes, como carotenóides e a vitamina C.

Você precisa conhecer

  • Anis Estrelado

Ideal para ser usado com tempero em receitas doces e chás, o anis-estrelado é rico em vitaminas C e do complexo B, ferro, magnésio, cobre e cálcio.

  • Goiaba Desidratada

A goiaba desidratada é em tudo mais concentrada que no seu estado fresco, inclusive suas propriedades nutricionais. Além disso, o consumo do ingrediente colabora para captar potenciais substâncias tóxicas, como metais pesados, e eliminá-los do corpo.

  • Goji Berry

Originado das plantas Lycium chinense e Lycium barbarum, é uma excelente fonte de fibras, gorduras monoinsaturadas, vitaminas B1, B2 e B3, assim como minerais como o cobre, magnésio, manganês e selênio.

Instagram e Facebook: @languirusupermercados