Natural de Teutônia, Larissa Scherer, 24, superou seus limites e começou a correr maratonas. Com problemas de saúde, acreditava não poder fazer exercícios que exigissem do coração e da respiração. Ela criou a página do Instagram @lariischerer, onde compartilha sua história, dicas de saúde e emagrecimento, mostrando que não há milagres para isso, e sim determinação
Quando surgiu a paixão pela corrida?
Nunca tive preparo físico e nem respiratório pra correr. Sempre jogava vôlei, futebol, mas nunca corria. Eu tinha uns 12 anos quando descobri que tinha síncope, eu desmaiava, e um médico disse que eu nunca conseguiria fazer exercícios que exigissem muito da minha respiração. Aquilo ficou na minha cabeça. Um tempo depois fui trabalhar na Disney, e quando voltei, pensei que se eu tinha aguentado aquele serviço cansativo, conseguiria fazer um exercício que exigisse um pouco mais do meu coração. Comecei a correr na esteira, devagarinho, também porque queria emagrecer. Perdi 17 quilos. Depois quis correr na rua. Estava trabalhando perto da Orla do Guaíba e via as pessoas correndo. Foi assim que comecei.
O que a prática trouxe de benefícios para sua vida?
Principalmente diminuiu muito a minha ansiedade. Quando fico muito tempo sem correr, percebo que preciso descontar a minha energia nisso. Também fico mais motivada e determinada. A corrida é um esporte individual mas também coletivo, porque todos corremos por um objetivo. Na corrida todo mundo tem uma história pra contar.
Desde que você corre, qual foi o momento mais marcante?
Corro desde outubro do ano passado. O momento mais marcante foi na primeira vez que corri 10 quilômetros. Quando chegaram os sete quilômetros e meio, comecei a chorar, porque não imaginava que chegaria onde cheguei. Simplesmente estava ali na Orla do Guaíba vendo um monte de gente correndo e eu estava correndo 10 quilômetros também.
O que te motivou a compartilhar estes momentos no Instagram?
Pelo mundo do Instagram eu seguia muitas blogueiras fitness. Procurava no Instagram, no Youtube, dietas milagrosas. Para elas, aquelas blogueiras, tudo dava certo. O chá funcionava, o lanche, a água com gengibre… Mas para mim, não. Então o que me motivou foi ter começado do zero. Emagreci muito rápido, porque fiz dieta com nutricionista, médico, psicóloga. As pessoas me pediam o que eu tinha feito para emagrecer, queriam saber qual era o milagre. Mas na verdade, não existe milagre. Às vezes a gente fura a dieta, come doce, e está tudo bem. No mundo do Instagram, poucas pessoas mostram isso. Parece que tu tem que comer alface, frango e ovo o dia inteiro, mas na verdade tu tem recaída e isso é normal, não precisa ficar mal por causa disso.
BIBIANA FALEIRO – bibiana@jornalahora.inf.br
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