A quick massagem conquista cada vez mais adeptos na região. São pessoas atarefadas, sem muito tempo disponível para receber massagens.
A técnica promete efeito rápido de relaxamento e de bem-estar físico e mental, alcançado em apenas 20 minutos.
Segundo a fisioterapeuta e docente do Senac Lajeado, Janaína Patrício, é baseada em arte tradicional japonesa e significa acalmar com as mãos. O nome quick massagem significa um método rápido e expresso. Também é conhecida como massagem na cadeira, conta Janaína. O móvel utilizado durante as sessões foi desenvolvido para suportar o peso do corpo.
A posição do cliente na cadeira possibilita acesso a diversos músculos, principalmente das costas, pescoço, ombros e membros superiores.
Inicialmente, a técnica foi desenvolvida para aplicar pressão em pontos específicos do corpo para relaxar. Com o tempo, passou a ser usada também para fins terapêuticos. O processo específico de massagem e alongamento foi adaptado para tratar lesões mais comuns do tecido mole.
Com duração de 15 a 20 minutos, a sessão é feita com o cliente vestido, sem necessidade de usar cremes ou óleos. Segundo a fisioterapeuta, isso facilita que seja feita em qualquer local. Os atendimentos mais comuns ocorrem em empresas, academias, parques, aeroportos e praias.
Além de ajudar no alívio de tensões, evita a Ler e Dort (lesões por esforço repetitivo). Também reduz os sintomas do estresse e previne desconfortos musculares. Segundo Janaína, se for para relaxamento, a massagem pode ser feita quando o cliente quiser. Para fins terapêuticos, serão analisadas a lesão e a necessidade de mais sessões.
