Nugget low carb

Água na boca

Nugget low carb

INGREDIENTES • 1 kg de peito de frango • 3 colheres (sopa) de requeijão • 1 cebola pequena • 100 g de parmesão ralado • 100 g de queijo provolone cortado em cubinhos • 1 ovo • Salsinha, cebolinha, sal,…

Nugget low carb

INGREDIENTES

• 1 kg de peito de frango
• 3 colheres (sopa) de requeijão
• 1 cebola pequena
• 100 g de parmesão ralado
• 100 g de queijo provolone cortado em cubinhos
• 1 ovo
• Salsinha, cebolinha, sal, pimenta-do-reino, cominho e páprica a gosto
• Óleo para fritar

MODO DE PREPARO

• Cozinhe o peito de frango apenas em água e sal. Espere esfriar por alguns minutos e coloque-o no processador para triturar. Certifique-se de que o frango esteja muito triturado, formando uma massa.

• Acrescente o restante dos ingredientes, menos o queijo provolone, e misture bem. Em seguida, modele os nuggets com a massa que está no processador, e recheie com cubinhos de queijo provolone.

• Frite em óleo morno até ficar dourado dos dois lados, e remova o excesso de óleo com ajuda de um papel-toalha.

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