Opções saudáveis para levar, comer ou preparar

Coma sem medo

Opções saudáveis para levar, comer ou preparar

Mesmo que o crescimento da consciência em relação à alimentação seja uma motivação extra para ocupar a cozinha, a verdade é que nem sempre há tempo para coordenar as panelas. Pensando em quem tem uma rotina puxada, mas quer opções…

Opções saudáveis para levar, comer ou preparar
Lajeado

Mesmo que o crescimento da consciência em relação à alimentação seja uma motivação extra para ocupar a cozinha, a verdade é que nem sempre há tempo para coordenar as panelas. Pensando em quem tem uma rotina puxada, mas quer opções saudáveis para se alimentar, surgiu a Pura Orgânicos e Naturais, no bairro São Cristóvão, em Lajeado.

Aos fundos da loja de produtos naturais, a cafeteria revela uma proposta diferente dentro desse segmento na região. Segundo a advogada e proprietária do estabelecimento, Paula Pereira Duarte, a ideia de colocar a área de consumo in loco na parte posterior do local se deu justamente para que a refeição seja feita com mais tranquilidade já que, na parte da frente, a vista para o movimento das ruas dá aquela sensação de pressa.

Paula diz que mais de 90% do que é oferecido para consumo no local é produzido ali mesmo, com insumos orgânicos. Vale lembrar que a kombucha servida na cafeteria também é artesanal. Na cozinha, garante, não entram nem glúten nem lactose. A medida visa impedir contaminação cruzada.

Prato Pura 3

Além disso, não há nada frito e nenhum prato leva farinha ou açúcar branco. O preparo inclui o uso de “ingredientes do bem”: óleo de coco, leite vegetal, sal marinho, manteiga clarificada ghee e azeite de oliva extravirgem.

Há cerca de duas semanas, o estabelecimento começou a trabalhar com o prato do dia. Um dos sucessos da casa é servido na quinta-feira: estrogonofe feito com leite de coco e acompanhado com crispies assados de batata-doce, além de bufê de saladas.

Se alguém gostar de algum prato do cardápio e quiser reproduzir em casa, Paula explica como. Na parte da loja, o freguês encontra os produtos necessários para uma aventura saudável na cozinha.

E para aqueles que ainda preferem comer em casa, mas não têm disponibilidade para preparar tudo, a Pura oferece produtos congelados. Nessa seção, a pizza vegana é famosa. Quem procura refeições lowcarb e vegetarianas também encontrará opções.

Ah, e não tem como sair sem provar o parfait de morango (sem conservantes, sem corantes e adoçado com Stevia) ou o açaí orgânico, que não leva xarope de guaraná.

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